Calisthenics este o forma de arta, sa ai control complet asupra corpului tau arata forta pura si adevarata. Afla cum sa incepi, sa progrezezi si sa iti schimbi viata folosindu-te doar de propria greutate. Scopul este sa iti sculptam un fizic cat mai estetic si puternic, indiferent de nivelul la care te afli acum.
Implica exercitii compuse – mai multe grupe de muschi simultan.
Forta, echilibru,anduranta si convenienta, gandeste-te ca poti face Calisthenics oriunde!
Arde CALORII prin antrenamente Intense si Eficiente! Inima ta iti va multumi.
Programele mele sunt facute special pentru tine, sa ai totul deja pregatit, fara sa fie nevoie ca tu sa te lovesti de obstacole care nu fac altceva decat sa iti stagneze progresul.
Indiferent de NIVEL, poti sa fii si o persoana care nu a facut in viata sa o flotare,am program de antrenament si pentru asta, dar am si programe de antrenament pentru cei mai avansati,care deja si-au pus bazele si doresc sa-si depaseasca limitele prin a invata “elemente”,care sunt exercitii cu dificultate mai crescuta.
